Ho una gran paura di non farcela…

Caro Pierangelo,ho paura di essere arrivata ad un punto di non ritorno…non riesco più a sopportare il lavoro che svolgo da 4 anni, forse perché si tratta dei “problemi” dell’azienda e ogni volta che ne accade uno mi dà fastidio solo il venirlo a sapere. Sul fronte vita sociale non gira niente. I ritmi forzati del lavoro mi costringono a stare in ufficio fino a tardi per 6 giorni su 7. Aggiungi che non sono mai stata un tipo socievolissimo, sono single. E il risultato è presto detto: sono sempre più sola, non esco mai, non mi chiama nessuno. Niente cinema, pizzerie e uscite varie. Mi vergogno tanto a dirlo, ma se devo uscire per comprarmi qualcosa non ho nenache un’amica a cui chiedere di accompagnarmi. Ho tanta paura perché sono anni che vado avanti così e non ho più la speranza che le cose si sblocchino.Secondo te, sono “aiutabile” e quindi recuperabile?

di chiara.girasole il 06/02/2012 in Personal Lifecoach

Risponde Pierangelo Pollini

Cara Chiara, sembra che in questo momento tu sia come avvolta da una nuvola grigia che minaccia pioggia ma rimane lì e non succede niente. La buona notizia è che le nuvole nascondono sempre il sole e sono passeggere. A tutti noi capita di essere in mezzo a qualche nuvolone o temporale durante la nostra vita ma alla fine tutto passa. Ti propongo di affrontare la situazione che stai vivendo in due modi: uno materiale e uno interiore.

Approccio materiale: porsi domande e rispondersi onestamente. Quale è il motivo principale della tua insoddisfazione, la vita privata o quella lavorativa? Supponiamo che il nodo sia il lavoro. Domandati: Quali sono i veri motivi per cui “…non riesco più a sopportare” ciò che faccio? Sono collegati all’ambiente lavorativo? Riguardano i contenuti del mio lavoro? Dipendono dal fatto che mi sento cambiata e il posto dove lavoro non mi è più congeniale? Se il mio lavoro cambiasse o io cambiassi il mio lavoro, anche il resto della mia vita potrebbe tornare ad esere più sereno? Le tue risposte ti indicheranno da dove cominciare a reagire.

Approccio interiore: immaginazione e fiducia. Gli innumerevoli casi che ho affrontato come personal coach mi hanno confermato che la forza dell’immaginazione sostenuta dalla fiducia nel proprio istinto è eccezionale. Ogni qualvolta in cui mi capiti di affrontare un “temporale della vita”, oltre a chiedermi che cosa succede e come posso agire, immagino di soffiare via le nuvole con forza, mi abbandono fiducioso alla semplicità di questo pensiero e poi osservo la luminosità del cielo terso che fa luce sui problemi del momento e me li fa vedere in modo diverso. Puerile? Forse. Efficace? Molto!

Tutti noi siamo fatti di corpo e di spirito ed entrambi questi aspetti si muovono insieme e sono fondamentali. Preferire solo una di queste parti dimunisce le nostre forze nel vivere pienamente e gioiosamente la nostra meravigliosa vita.

Alla tua domanda ” Secondo te, sono “aiutabile” e quindi recuperabile?” rispondo…….SI, senza dubbio!

Buona giornata